DHA サントリー セサミン

DHA(ドコサヘキサエン酸)とEPA(エイコサペンタ塩酸)は人間に必要な必須脂肪酸の一つですが、体内で作られないため外部から摂る必要があります。

このDHAやEPAは鯵やサバに代表される青魚に多く含まれており、健康や美容に有用なオメガ3脂肪酸に分類されます。

昔から魚が健康によいと言われていますが、その理由がこのDHAやEPAなどの成分にあることが近年の研究から明らかになりました。

DHAとEPAの目標摂取量は、厚生労働省によると1日1g以上となっています。けれど、刺身にするとマアジで約150g以上、クロマグロなら9人前以上に相当する約681g以上にあたります。

これだけの量を毎日摂り続けるのはなかなか大変なので、DHAサプリメントでの摂取が注目されているわけです。

また、DHAとEPAの健康パワーは、考える仕事や学ぶ意欲に役立ちますが、高齢になってもハッキリしていたい人にもおすすめです。

おすすめ!サントリーDHA&EPA+セサミンEX

DHA サントリー セサミン

日本人はかつて、毎日のように魚を食べる習慣がありました。

けれど、現代の欧米化している食生活では、青魚を十分に摂れているとは言えません。そのため、サプリメントの上手な活用が望まれます。

サントリーの「DHA&EPA+セサミンEX」は、酸化しやすいという欠点のあるDHAとEPAをセサミン・ビタミンE・オリザプラスの働きで酸化から守ります。

セサミンはゴマに含まれる稀少な健康成分で、若々しさをサポートします。オリザプラスは玄米ポリフェノールで、体調をサポートします。

また、原料にこだわって新鮮な国産の魚油を使用しており、さらに従来濃度より20%アップの高濃度の製品です。

定期コースを利用すると、毎回送料無料で通常価格の10%オフ、他の商品も10%オフになる特典もあります。

年齢を感じ始めたり青魚のサラサラ成分を補給したいときには、とってもおすすめのサプリメントといえるでしょう!

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